Zawodniku, Trenerze, Rodzicu – bądź świadomy! – Dominika Kuchta – Psycholog Sportu

Szkolenie nie tylko dla Rodziców, ale również dla Psychologów, Trenerów a także dla Zawodników !!!

Warsztat poświęcony zagadnieniu samoświadomości, która jest fundamentem rozwoju człowieka. Omówimy wykorzystanie przygotowania mentalnego w budowaniu świadomości zawodnika, trenera i rodzica, ale przede wszystkim skupimy się na praktycznych wskazówkach i metodach, a także błędach i wyzwaniach, które czekają na sportowej drodze. Poznamy przykłady pracy psychologicznej z reprezentantami Polski i zawodnikami najwyższych lig rozgrywkowych na świecie.

Plan szkolenia:
– psychologia w sporcie i świadomość – dlaczego to jest tak ważne?
– co wpływa na samoświadomość i jak ją budować?
– rola zawodnika, trenera i rodzica w aspekcie przygotowania mentalnego
– metody i narzędzia wykorzystywane w treningu psychologicznym zawodników
– radzenie sobie w trudnych sportowych momentach
– case study przygotowania mentalnego sportowców na różnych szczeblach rozgrywkowych

Promocja! Ważna do 31 sierpnia 2024
Cena regularna: 249,00 zł
Cena promocyjna: 197,77 zł
Czas trwania: 1 h 30 minut

UWAGA !!
Aby uzyskać dostęp do kursu w formie prywatnych filmów na YouTube, konieczne jest posiadanie aktywnego konta na YouTube lub aktywnego adresu poczty Google.

Promocja!

Original price was: 249,00 zł.Current price is: 197,77 zł.

Samoświadomość jest wiedzą, obserwacją, analizą i co najważniejsze zrozumieniem procesów, które w nas zachodzą i dotyczą naszych myśli, emocji, zachowań, nawyków i funkcjonowania. My – jako trenerzy i rodzice – im bardziej będziemy świadomi tego, co w nas zachodzi, tym lepiej zrozumiemy to, z czym mierzy się zawodnik i jak go wspierać. Sportowiec to przede wszystkim człowiek, który pełni w życiu różne role, więc proces adaptacji i radzenia sobie w każdej z tych ról jest niezwykle ważny względem kompleksowego rozwoju. Tak samo jest w przypadku rodzica oraz trenera, którzy poza jedną rolą, o której głównie mówimy – pełnią również inne życiowe zadania. Zadbanie o to, aby w każdym z obszarów naszego życia odnaleźć sposoby radzenia sobie w różnych sytuacjach i równowagę, a także czerpać satysfakcję jest podstawą – ZACZNIJMY OD SIEBIE, ABY DAĆ PRZYKŁAD NASZYM DZIECIOM.

W perspektywie czasu wszystko wokół zawodnika się zmienia, natomiast rodzic towarzyszyć mu będzie przez całą jego sportową karierę, dlatego tak ważne jest zbudowanie świadomego i mądrego wsparcia. A więc jaki powinien być świadomy rodzic? Słuchający potrzeb swojego dziecka, szanujący i rozumiejący, akceptujący i odróżniający cele dziecka od tych swoich, biorący odpowiedzialność za swoje decyzje, zdobywający wiedzę, proszący o pomoc i najbardziej istotne – rozmawiający

Młody zawodnik na swojej drodze będzie spotykał szereg wyzwań, do których należą: presja, oczekiwania, umiejętność adaptacji, radzenie sobie z emocjami, relacje społeczne, życie w mediach społecznościowych i wiele innych. Ważne, aby zadbać o fundamenty rozwoju poznawczego i emocjonalnego od najmłodszych lat – dając przykład sobą jako rodzice i trenerzy, a następnie zaufać odpowiednim specjalistom. 

Psychologia sportu to bardzo szeroka dziedzina, która jest nauką bazującą na badaniach i wiedzy, dzięki której opracowano metody i narzędzia, aby wspierać skutecznie sportowców. Jest to jeden z czterech najważniejszych komponentów w profesjonalnym sporcie, w których skład wchodzą umiejętności techniczne, taktyczne, motoryczne i mentalne. Psychologia w sporcie to przede wszystkim dbanie o zdrowie psychiczne, ale również trening mentalny, który skupia uwagę na wyćwiczeniu m.in. zdolności radzenia sobie z emocjami, presją, motywacją, a także koncentracją uwagi. Istnieje wiele narzędzi oraz technologii wykorzystywanych w poprawie tych umiejętności, a także zwiększaniu potencjału.

SPORTOWY RODZICU BĄDŹ ŚWIADOMY!
Częścią budowania samoświadomości jest uczestniczenie w takich wydarzeniach, które dają praktyczną wiedzę na temat sposobów zadbania o kompleksowy rozwój i postępowania właśnie wtedy, kiedy te wszystkie wyzwania zaczną stawać na Twojej drodze – zawodniku, rodzicu i trenerze. 

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Zawodniku, Trenerze, Rodzicu – bądź świadomy! – Dominika Kuchta / Psycholog Sportu”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Opinie uczestników kursu

Original price was: 249,00 zł.Current price is: 197,77 zł.